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为什么一个人的时候总是莫名其妙的伤感起来?
【发布时间:2019-10-14】 【作者:admin】

  建议自己一个人的时候可以看看电影,听听音乐啥的,这样就能少一些伤感,多一些快乐。

  你内心肯定十分孤独吧,在感觉到自己很孤单的时候,就觉得很伤感,这点我也有过,其实我们要多去和亲朋好友聊聊天的,这样就不孤单了。

  一个人之所以或莫名其妙悲伤,很大程度上是因为孤独,因为孤独才是这世界上最折磨的东西。很多人是寂寞,不是孤独。可能是在一个人坐公交车去上班的时候,戴着耳机听着歌,坐在窗户边的位置,望着窗外发呆。也可能是走在路上的时候,看到一对对的情侣甜蜜的举动时,有想要拆散他们的想法。还可能是在生病的时候,只能一个人去医院,一个人挂号,一个人等待检验结果。

  优秀的人总是独自经历一些事情,没有人知道时间,很多成功的事情,大多数都是在一个人独处的时候完成的。首先,人们会受到两种孤独的困扰,就是社会隔离,以及情感隔离。社会隔离,是指我们不满于缺少朋友和熟人的社交网络,而引起的孤独。情感隔离,是指我们缺乏深厚的人际关系,而引起的孤独。比如我们在社交网络上遇到了一个志同道合的人,每天都有很多的话题可以聊,你觉得他很懂你,内心就会得到满足,就不会感到孤独。

  但如果你面对的是一些话题,没有什么可谈的,你会认为他不理解你。大学英语四级在哪报名,但他会再和你说话的,此时你就会感到孤独。再比如,我们在现实生活中,因为还害怕与人交际,面对别人的主动,反而还会拒绝。就好像在公司和同事只聊工作的事,多余的话不再多说;在学校中,就只是闷头学习,不和同学一起玩,很不合群;在遇到异性的示好时,第一反应就是拒绝。就是因为自己不愿意去交际,曾道人内幕玄机图这种谈话不只强调如何对谈,,才会让自己变得孤独。而且人们也是需要归属感的,而孤独是在需要时得不到满足的产物。

  人是群居动物,与人建立亲密无间的关系是本性,而孤独的人却发自内心地拒绝这种亲密无间的关系。尤其是青少年时期,会有一种很尴尬的心理状态,他们害怕被拒绝,也想获得归属感。在这种尴尬的心理上,他们的孤僻会从青少年延续到成年人时期。还有的人是因为从小缺少亲情,从而对社会缺少信任感,不敢与人交际,让自己生活在孤独中。即使是在群体活动中,也是一个人在一边默默的吃东西、玩手机等等,不会融入其他的群体中。